太极拳内功述要：

    太极内功造就三代神拳杨无敌；太极腰功进入太极殿堂的最捷通道；太极内功理法的三层境界；太极桩功成就太极大道的无上慈航；激发第二系统，充分调动人体潜能。

    第一章：太极拳的流派及杨式太极拳的历史地位

    第二章：太极松功

    第三章：太极腰功

    第四章：太极桩功--无极桩

    第五章：太极拳对身体的要求

    第六章：太极内功--老六路的三乘功法

    第七章：杨式太极拳（老六路）形体动作

    第八章：内功太极拳推手秘技

    第九章：太极拳理论浅析

    李和生大师编著的《内功解秘--杨式太极拳老六路》一书，由经济管理出版社出版。定价38元，DVD光盘2碟（每盘20元）。需求者请与本站联系。xicheng009@21cn.com